Wir alle kennen das: Unser Schatz macht uns ein Pr\u00e4sent das leider nicht so ganz nach unserem Geschmack ist. Er\/Sie freut sich wie ein Schnitzel und man m\u00f6chte ihn\/sie nicht entt\u00e4uschen. Was also tun? Wir setzen unser sch\u00f6nstes L\u00e4cheln auf und danken ihm\/ihr mit den s\u00fc\u00dfesten Worten, die uns einfallen, um den\/die Partner\/in nicht zu entt\u00e4uschen. Was ist geschehen? Wir haben das getan, was fast 99% aller Liebenden machen: Wir haben zu einer Notl\u00fcge gegriffen.<\/p>\n\n\n\n
Widerstand regt sich in uns, wenn wir gefragt werden, ob wir unseren Partner schon mal angelogen haben. Dabei haben Sozialwissenschafter l\u00e4ngst best\u00e4tigt, dass wir unser Gegen\u00fcber sogar recht h\u00e4ufig anl\u00fcgen. Und laut Psychologen soll das noch nicht einmal verwerflich sein. Viele werden sich jetzt h\u00e4nderingend fragen, wo da die Moral bleibt. Doch mit Moral und Anstand hat das eher weniger zu tun: L\u00fcgen wird durch Angst verursacht.<\/p>\n\n\n\n
Bevor sich jetzt einige fragen, ob der Autor den Verstand weggeworfen hat: Nein hat er nicht! Es hat einen ganz einfachen Grund, weshalb wir in gut funktionierenden Partnerschaften auch ab und an mal l\u00fcgen. Als wir noch J\u00e4ger und Sammler waren, war es f\u00fcr unser \u00dcberleben notwendig, zu einer Sippe zu geh\u00f6ren. Im Alleingang h\u00e4tten wir vermutlich nicht mal einen Tag \u00fcberlebt und w\u00e4ren am Abend leichte Beute f\u00fcr den hungrigen S\u00e4belzahntiger im Geb\u00fcsch geworden. In der Gruppe aber waren wir eingebunden und besch\u00fctzt, die Arbeiten wurden untereinander aufgeteilt und niemand irrte allein und unbewaffnet durch das Gestr\u00fcpp. So haben wir gelernt, uns anzupassen, damit wir nicht aus dieser Familie ausgegliedert wurden. Unsere Gene tragen diesen \u00dcberlebensmechanismus noch immer in sich.<\/p>\n\n\n\n
Psychologen betonen immer wieder, dass „kleine Notl\u00fcgen“ einer Partnerschaft wesentlich zutr\u00e4glicher sind, als den Partner mit einer ungl\u00fccklich formulierten Wahrheit zu demoralisieren. So kann es sein, dass wir uns auch mal in den Pulli zw\u00e4ngen, den wir nicht m\u00f6gen. Weil wir ihn von unserem Schatz in guter Absicht bekommen haben. Wir m\u00fcssen ihn ja nicht jeden Tag oder zu einem wichtigen Meeting tragen ;). Oder wir k\u00e4mpfen uns tapfer durch ein Mittagessen, das jeglicher Gew\u00fcrze und Geschm\u00e4cker entbehrt, nur um das Strahlen im Gesicht unseres Gegen\u00fcbers nicht durch dunkle Wolken der Abwertung zu verdecken.<\/p>\n\n\n\n
Trotz aller Empathie darf aber die Wahrheit nicht der Verlierer sein! Wer sich st\u00e4ndig mit Notl\u00fcgen durch die Beziehung schl\u00e4ngelt, sollte ernsthaft die Selbige \u00fcberdenken. Denn wenn man st\u00e4ndig l\u00fcgen muss, stimmt etwas nicht. Ein Partner sollte schon in der Lage sein, auch mit der Wahrheit klar zu kommen. Notl\u00fcgen sollten deshalb sparsam dosiert und eingesetzt werden. Und f\u00fcr alles andere gilt: \u00dcberlegen, wie man die Wahrheit formuliert und dem Partner diese in einer „Ich-Botschaft“ nahe bringen. „Schatz, ich wei\u00df, wie sehr du Paella liebst, aber ich m\u00f6chte f\u00fcr mich selbst heute lieber das Steak bestellen.“ So entsteht kein unangenehmes Gef\u00fchl beim Partner, und man muss kein spanisches Essen runterw\u00fcrgen, das man lieber unter dem Tisch, als am Tisch stehen sieht.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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